Min hälsoresa började i slutet av 2015 efter avslutad bröstcancerbehandling. Både diagnos och behandling var tuff, jag fick alla möjliga biverkningar och drabbades även av sepsis (blodförgiftning).

Jag lärde mig mycket om maten vi äter, hur den påverkar oss och hur kroppen reagerar på för mycket stress och för lite sömn.

Under 2016 utbildade jag mig till yogalärare, för att hjälpa andra hitta sin inre harmoni och samtidigt öka rörlighet på ett skonsamt sätt.

Min hälsoresa fortsatte och jag blev mer och mer intresserad av mat och örter och hur jag kan sänka kronisk låggradsinflammation i kroppen genom kost och rörelser.

Under 2020 bestämde jag mig för att utbilda mig till Kost- och Näringsterapeut för att fortsätta hjälpa andra på resan till inre harmoni och välmående.

Nu har iHarmoni öppnat och vi erbjuder hälsoanalyser, behandlingar, kostråd och ett brett urval av kosttillskott.